激光电视不护眼
多位眼科专家论证
激光电视不护眼
审稿专家：中国医师协会眼科医师分会屈光手术委员会委员 白 继
战略支援部队特色医学中心眼科副主任医师 高付林
眼睛是心灵的窗户，每个人都想拥有一双健康、有神的眼睛。而现实却很残酷，近视已成为我国不容忽视的公共卫生问题，青少年近视患病率高达50%~60%。与此同时，随着人口老龄化进程的加快，以及不健康的生活方式的影响，白内障、青光眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变的发病率与日俱增。在这一背景下，“眼健康”成为社会关注的话题，“护眼”成了大众的“刚需”。
需求必然带来市场。近年来，号称“护眼”的产品层出不穷，比如曾畅销一时的“防蓝光眼镜”，被诸多专业组织和眼科专家点名批评“不靠谱”后，慢慢淡出视野。还有各类缺乏科学依据的眼贴、滴眼液、眼部按摩仪等产品，因夸大宣传被消费者协会等部门警告。然而，由于市场火爆、需求旺盛，打着“护眼”旗号的产品不减反增，引人担忧。
, 百拇医药
今年受到新冠疫情的影响，全国各地中小学纷纷开启网课模式，家长对孩子眼健康的焦虑一度引发热议。与此同时，号称“护眼”的激光电视开始热销，数据显示，今年1~7月在中国彩电市场整体零售同比下降9%的情况下，激光电视销量逆势同比增长77.5%，成为市场上唯一正增长的电视品类。
然而，如此惊人的销售额却让不少眼科专家感到担心，因为在他们看来，激光电视对外宣称的“护眼”功效，其实没有充足的科学依据支撑。激光电视的确有其优点，消费者可根据自身需求选择，但厂家将“护眼”包装为卖点的做法，实属忽悠和炒作。
记者走访
激光电视以“护眼”为卖点
11月6日，记者来到北京市朝阳区一家激光电视门店体验。虽然叫做“电视”，但激光电视给人的第一印象是投影仪。销售人员介绍说，其工作原理是，用激光光源将影像投射到抗光屏幕上，人眼看到的是柔和的反射光。“也正是因此，激光电视比自发光的液晶电视更护眼，可以近一点看。”说到这儿，销售人员递给记者一个“激光电视视觉健康测试证书”，上面写着：“在标准视距范围内，观看激光电视比观看液晶电视人眼感觉更舒适，更有利于保护眼部健康”，落款和盖章均是某研究院的某实验室。销售人员说，因为激光电视“护眼”，疫情期间，不少家长给孩子买来上网课用。
, 百拇医药
除了护眼，销售人员介绍说，大屏是激光电视的另一优势，75英寸属于小的，大的可以达到150英寸，所以，一些顾客用激光电视打造家庭影院。记者注意到，电视体验区里灯光比较昏暗，便问销售人员自然光线充足或开灯情况下，是否会对画质造成影响。对方坦言，确实有些影响，但影响不大。记者让其开灯试验一下，只见投射出来的画面就像蒙了一层薄薄的白雾，前后画质存在显而易见的差异。价格方面，由于正值“双11促销”，记者体验的那款100英寸激光电视售价2.5万元，包含投影仪和抗光屏幕。
在网络上，激光电视打造的卖点更多，而“护眼”几乎成了不同厂家产品的“标配卖点”。记者阅读了3款热销激光电视产品的图文介绍：第一款产品写道，“采用漫反射成像，非直射光源，长时间观看不伤眼”“2米近看也护眼”“给下一代更好的选择”“护眼效果显著”；第二款产品写道，“权威护眼认证，观影更健康”“有效减少视觉疲劳感”；第三款产品写道，“电影画质，原色护眼”“反射光线如月光般柔和，健康护眼”。然而，不少网友却在产品下表达疑问：激光电视真如厂家说得那么护眼吗，到底可不可信？
, http://www.100md.com
专家答疑
激光电视“护眼”没依据
记者就此问题请教多位眼科专家，他们直言：“激光电视没有能够护眼的理由”，并从几方面进行了论述。
漫反射不是激光电视“护眼”的依据。液晶电视和激光电视一个本质区别是，液晶电视是用整面屏幕显像，而激光电视的图像来自激光光源，必须经过幕布的漫反射才能被人看到。前者是直射光，后者是反射光，但这不能作为区别是否导致眼睛疲劳的标准。对人的眼睛来说，不会在意光是直射、反射，还是折射，色彩、亮度、对比度等视觉要素才更重要。激光电视所谓的“柔和成像”，往往是亮度、对比度、清晰度、颜色饱和度相对液晶电视低一些，而这并非“护眼”的依据。激光电视青睐昏暗环境的“天性”，反而更易导致视疲劳。
激光电视不适合老人和小孩。大部分老年人存在视力下降，有些还有白内障，对色彩的分辨能力降低。对他们而言，液晶电视的亮度、清晰度相对更友好，激光电视看着可能相对费劲。老人如果为了追求影像震撼，而在昏暗环境下看激光电视，容易诱发青光眼的急性发作，尤其是患有闭角型青光眼的老人，就更不建议选择激光电视了。家里有孩子，也不推荐激光电视，相对模糊的视觉环境更容易导致视疲劳。
, 百拇医药
激光电视不建议近距离看。激光电视的优势是大，但家里看电视绝不是越大越好。国际电影和电视工程师协会曾提出一个计算人眼距离屏幕合适位置的算法，即人眼和屏幕间的距离，至少是屏幕对角线长度乘以1.6倍。举例来说：电视65英寸，对角线长度约1.7米，1.6倍的话，距离至少要在2.8米以上；如果是100英寸，对角线长度在2.6米左右，那么距离至少要在4.2米。激光电视“2米近看也护眼”的宣传，显然经不起推敲。买电视前，一定要算好空间大小，预留足够的观看距离。
话说到这儿，也许有人会问，如果激光电视不护眼，那些研究认证又是怎么来的？专家表示，相关研究实验设计不够严谨，得出的结论也不足为信，消费者需要理性看待。记者查阅文献发现，有研究称，激光电视比液晶电视更有利于保护眼睛健康；但也有研究发现，就视疲劳而言，液晶电视小于激光电视，看激光电视后，受试者的近视力下降，泪液分泌减少，视觉调节灵敏度降低。不过，这些研究的受试者样本量都比较少，不一定能代表客观情况，还需进一步论证。
, 百拇医药 专家提醒，一些研究可能基于商业运作。如果大家轻信，误以为激光电视可以“护眼”，从而用眼更加肆无忌惮，只会导致近视、视疲劳、干眼症越来越多，可谓误导公众。
科学护眼
读写姿势要正确，吃好睡好运动足
专家表示，大家应形成科学的护眼观，不能轻信营销和谣言，也不能依赖任何“护眼神器”，对各种说法要秉持理性态度。比如，近年来，不少人“谈蓝光而色变”。其实生活中蓝光无处不在，太阳光中就有25%~30%是蓝光。手机、平板、电脑、电视等虽然也会发出蓝光，但相比之下，简直太微弱了。美国眼科学会认为，阳光中的蓝光对儿童发育有积极作用；没有科学证据表明，电子设备发出的蓝光会对眼睛造成伤害。眼睛不适的主要原因是盯着屏幕时间太长，引起视疲劳。因此，家长没有必要因为担心蓝光危害，而不让孩子看电子屏幕。以液晶电视为例，蓝光峰值多在450~500纳米，而容易对眼睛造成损害的是短波蓝光(400~440纳米)，因此只要不是贴得很近去看，通常不太可能造成视网膜损害。最重要的是注意适度用眼，记住“三个20原则”——每隔20 分钟，移动眼睛看20英尺(6 米)外的物体，至少 20 秒，就能起到护眼的功效。
此外，保护视力还应做到几点：1.保持正确读写姿势，书与眼睛距离保持30~45厘米；2.光线要充足、舒适，不能太强也不能太弱；3.早睡早起，保证充足睡眠；4.注重膳食平衡，减少糖类等精制碳水化合物摄入；5.每天进行至少2小时的户外活动；6.定期检查视力，无近视者可每年查1次，近视者每半年进行1次眼部检查。▲ (李健行), http://www.100md.com
激光电视不护眼
审稿专家：中国医师协会眼科医师分会屈光手术委员会委员 白 继
战略支援部队特色医学中心眼科副主任医师 高付林
眼睛是心灵的窗户，每个人都想拥有一双健康、有神的眼睛。而现实却很残酷，近视已成为我国不容忽视的公共卫生问题，青少年近视患病率高达50%~60%。与此同时，随着人口老龄化进程的加快，以及不健康的生活方式的影响，白内障、青光眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变的发病率与日俱增。在这一背景下，“眼健康”成为社会关注的话题，“护眼”成了大众的“刚需”。
需求必然带来市场。近年来，号称“护眼”的产品层出不穷，比如曾畅销一时的“防蓝光眼镜”，被诸多专业组织和眼科专家点名批评“不靠谱”后，慢慢淡出视野。还有各类缺乏科学依据的眼贴、滴眼液、眼部按摩仪等产品，因夸大宣传被消费者协会等部门警告。然而，由于市场火爆、需求旺盛，打着“护眼”旗号的产品不减反增，引人担忧。
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今年受到新冠疫情的影响，全国各地中小学纷纷开启网课模式，家长对孩子眼健康的焦虑一度引发热议。与此同时，号称“护眼”的激光电视开始热销，数据显示，今年1~7月在中国彩电市场整体零售同比下降9%的情况下，激光电视销量逆势同比增长77.5%，成为市场上唯一正增长的电视品类。
然而，如此惊人的销售额却让不少眼科专家感到担心，因为在他们看来，激光电视对外宣称的“护眼”功效，其实没有充足的科学依据支撑。激光电视的确有其优点，消费者可根据自身需求选择，但厂家将“护眼”包装为卖点的做法，实属忽悠和炒作。
记者走访
激光电视以“护眼”为卖点
11月6日，记者来到北京市朝阳区一家激光电视门店体验。虽然叫做“电视”，但激光电视给人的第一印象是投影仪。销售人员介绍说，其工作原理是，用激光光源将影像投射到抗光屏幕上，人眼看到的是柔和的反射光。“也正是因此，激光电视比自发光的液晶电视更护眼，可以近一点看。”说到这儿，销售人员递给记者一个“激光电视视觉健康测试证书”，上面写着：“在标准视距范围内，观看激光电视比观看液晶电视人眼感觉更舒适，更有利于保护眼部健康”，落款和盖章均是某研究院的某实验室。销售人员说，因为激光电视“护眼”，疫情期间，不少家长给孩子买来上网课用。
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除了护眼，销售人员介绍说，大屏是激光电视的另一优势，75英寸属于小的，大的可以达到150英寸，所以，一些顾客用激光电视打造家庭影院。记者注意到，电视体验区里灯光比较昏暗，便问销售人员自然光线充足或开灯情况下，是否会对画质造成影响。对方坦言，确实有些影响，但影响不大。记者让其开灯试验一下，只见投射出来的画面就像蒙了一层薄薄的白雾，前后画质存在显而易见的差异。价格方面，由于正值“双11促销”，记者体验的那款100英寸激光电视售价2.5万元，包含投影仪和抗光屏幕。
在网络上，激光电视打造的卖点更多，而“护眼”几乎成了不同厂家产品的“标配卖点”。记者阅读了3款热销激光电视产品的图文介绍：第一款产品写道，“采用漫反射成像，非直射光源，长时间观看不伤眼”“2米近看也护眼”“给下一代更好的选择”“护眼效果显著”；第二款产品写道，“权威护眼认证，观影更健康”“有效减少视觉疲劳感”；第三款产品写道，“电影画质，原色护眼”“反射光线如月光般柔和，健康护眼”。然而，不少网友却在产品下表达疑问：激光电视真如厂家说得那么护眼吗，到底可不可信？
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专家答疑
激光电视“护眼”没依据
记者就此问题请教多位眼科专家，他们直言：“激光电视没有能够护眼的理由”，并从几方面进行了论述。
漫反射不是激光电视“护眼”的依据。液晶电视和激光电视一个本质区别是，液晶电视是用整面屏幕显像，而激光电视的图像来自激光光源，必须经过幕布的漫反射才能被人看到。前者是直射光，后者是反射光，但这不能作为区别是否导致眼睛疲劳的标准。对人的眼睛来说，不会在意光是直射、反射，还是折射，色彩、亮度、对比度等视觉要素才更重要。激光电视所谓的“柔和成像”，往往是亮度、对比度、清晰度、颜色饱和度相对液晶电视低一些，而这并非“护眼”的依据。激光电视青睐昏暗环境的“天性”，反而更易导致视疲劳。
激光电视不适合老人和小孩。大部分老年人存在视力下降，有些还有白内障，对色彩的分辨能力降低。对他们而言，液晶电视的亮度、清晰度相对更友好，激光电视看着可能相对费劲。老人如果为了追求影像震撼，而在昏暗环境下看激光电视，容易诱发青光眼的急性发作，尤其是患有闭角型青光眼的老人，就更不建议选择激光电视了。家里有孩子，也不推荐激光电视，相对模糊的视觉环境更容易导致视疲劳。
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激光电视不建议近距离看。激光电视的优势是大，但家里看电视绝不是越大越好。国际电影和电视工程师协会曾提出一个计算人眼距离屏幕合适位置的算法，即人眼和屏幕间的距离，至少是屏幕对角线长度乘以1.6倍。举例来说：电视65英寸，对角线长度约1.7米，1.6倍的话，距离至少要在2.8米以上；如果是100英寸，对角线长度在2.6米左右，那么距离至少要在4.2米。激光电视“2米近看也护眼”的宣传，显然经不起推敲。买电视前，一定要算好空间大小，预留足够的观看距离。
话说到这儿，也许有人会问，如果激光电视不护眼，那些研究认证又是怎么来的？专家表示，相关研究实验设计不够严谨，得出的结论也不足为信，消费者需要理性看待。记者查阅文献发现，有研究称，激光电视比液晶电视更有利于保护眼睛健康；但也有研究发现，就视疲劳而言，液晶电视小于激光电视，看激光电视后，受试者的近视力下降，泪液分泌减少，视觉调节灵敏度降低。不过，这些研究的受试者样本量都比较少，不一定能代表客观情况，还需进一步论证。
, 百拇医药 专家提醒，一些研究可能基于商业运作。如果大家轻信，误以为激光电视可以“护眼”，从而用眼更加肆无忌惮，只会导致近视、视疲劳、干眼症越来越多，可谓误导公众。
科学护眼
读写姿势要正确，吃好睡好运动足
专家表示，大家应形成科学的护眼观，不能轻信营销和谣言，也不能依赖任何“护眼神器”，对各种说法要秉持理性态度。比如，近年来，不少人“谈蓝光而色变”。其实生活中蓝光无处不在，太阳光中就有25%~30%是蓝光。手机、平板、电脑、电视等虽然也会发出蓝光，但相比之下，简直太微弱了。美国眼科学会认为，阳光中的蓝光对儿童发育有积极作用；没有科学证据表明，电子设备发出的蓝光会对眼睛造成伤害。眼睛不适的主要原因是盯着屏幕时间太长，引起视疲劳。因此，家长没有必要因为担心蓝光危害，而不让孩子看电子屏幕。以液晶电视为例，蓝光峰值多在450~500纳米，而容易对眼睛造成损害的是短波蓝光(400~440纳米)，因此只要不是贴得很近去看，通常不太可能造成视网膜损害。最重要的是注意适度用眼，记住“三个20原则”——每隔20 分钟，移动眼睛看20英尺(6 米)外的物体，至少 20 秒，就能起到护眼的功效。
此外，保护视力还应做到几点：1.保持正确读写姿势，书与眼睛距离保持30~45厘米；2.光线要充足、舒适，不能太强也不能太弱；3.早睡早起，保证充足睡眠；4.注重膳食平衡，减少糖类等精制碳水化合物摄入；5.每天进行至少2小时的户外活动；6.定期检查视力，无近视者可每年查1次，近视者每半年进行1次眼部检查。▲ (李健行), http://www.100md.com